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	<title>mini camp marineros de ensenada preparación física &#8211; E1 NOTICIAS</title>
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	<description>Noticias locales al instante y eventos relevantes de Ensenada, Baja California.</description>
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		<title>¿Quién es Alexis Amador Meza, el ensenadense encargado de la preparación física en el Mini Camp de Marineros?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[David E. Peralta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 20:08:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[#E1Noticias ⚾💪
¿Conoces a Alexis Amador Meza? El preparador físico ensenadense es el responsable de la activación y preparación de los jugadores que buscan un lugar en el Mini Camp de Marineros de Ensenada.
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📎👉https://wp.me/peyrUx-4Zu]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1 wp-block-paragraph">El preparador físico ensenadense <strong>Alexis Amador Meza</strong> es el responsable de mantener en óptimas condiciones físicas a los jugadores que participan en el Mini Camp de <strong>Marineros de Ensenada</strong>, donde se encarga de la activación, evaluación y preparación integral de los peloteros que buscan un lugar dentro de la organización. Su trabajo consiste en preparar físicamente a los atletas antes del inicio formal de la pretemporada, asegurando que el cuerpo de cada jugador pueda soportar la exigencia de una campaña completa dentro del béisbol profesional, donde el rendimiento físico y la resistencia son factores determinantes.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://web.facebook.com/profile.php?id=61571807278034" target="_blank" rel=" noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="48" src="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?resize=640%2C48&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19073" srcset="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?resize=1024%2C77&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?resize=300%2C23&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?resize=768%2C58&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?resize=1080%2C81&amp;ssl=1 1080w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-28-at-9.08.52-PM.jpeg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2 wp-block-paragraph">Con formación en fisioterapia deportiva y rehabilitación funcional, Amador Meza ha desarrollado una trayectoria enfocada en la prevención de lesiones, la recuperación física y la optimización del rendimiento deportivo. A lo largo de su carrera ha trabajado con atletas de distintas disciplinas, aplicando métodos de entrenamiento y recuperación basados en evidencia científica que permiten mejorar el desempeño físico de los deportistas y reducir los riesgos de lesión durante la competencia.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-3 wp-block-paragraph">Su carrera profesional comenzó en 2019 y, tras la pausa provocada por la pandemia en el ámbito deportivo, en 2022 recibió la invitación de José Águila para colaborar con la organización de <strong>Marineros de Ensenada</strong>, integrándose al trabajo de preparación física dentro del equipo. Desde entonces ha participado en procesos de evaluación física, activación muscular y seguimiento del estado físico de los jugadores que buscan consolidarse dentro de la organización.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4 wp-block-paragraph">Entre 2023 y 2026, Amador Meza también ha desempeñado labores dentro del Centro de Alto Rendimiento de Baja California (INDEBC), donde tuvo la oportunidad de trabajar con atletas de alto rendimiento en diversas disciplinas deportivas. Durante ese periodo participó en la Olimpiada Nacional 2023, 2024 y 2025, atendiendo aproximadamente al 60 por ciento de la plantilla del instituto, lo que fortaleció su experiencia en el manejo de deportistas sometidos a exigencias físicas de alto nivel.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-5 wp-block-paragraph">Dentro del ámbito profesional también se desempeñó como fisioterapeuta del equipo Lobos de básquetbol durante 2024 dentro de CIBAC, ampliando su experiencia en el tratamiento y seguimiento de atletas profesionales. Uno de los momentos más importantes dentro de su trayectoria llegó al ser convocado para colaborar durante la Serie del Caribe 2025 realizada en Mexicali, donde trabajó con el equipo mexicano y con el conjunto campeón de ese año, <strong>Leones del Escogido</strong>, dirigido por <strong>Albert Pujols</strong> y con la participación de figuras como <strong>Robinson Canó</strong>.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6 wp-block-paragraph">Su experiencia también incluye participación en eventos clasificatorios rumbo a los <strong>Juegos Olímpicos de París 2024</strong> y torneos internacionales de taekwondo, además de su presencia en el Campeonato Nacional de Ciclismo de Ruta, evento en el que el ciclista ensenadense Isaac del Toro logró proclamarse campeón nacional.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-7 wp-block-paragraph">Uno de los aspectos que el especialista considera más importantes dentro del trabajo de preparación física es la prevención de lesiones, especialmente durante los campamentos de pretemporada y los Mini Camp, ya que en esta etapa se construyen las bases físicas que permitirán a los atletas competir durante toda la temporada sin comprometer su salud ni su rendimiento deportivo.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8 wp-block-paragraph">“La prevención de lesiones es fundamental, porque es el momento en el que se prepara el cuerpo del atleta para soportar la carga física de toda la temporada. Si este proceso no se maneja correctamente, el riesgo de lesión aumenta considerablemente”, explicó Amador Meza, quien señaló que el trabajo de preparación debe estar guiado por evidencia científica, procesos adecuados de recuperación y una planificación estratégica que permita a los atletas llegar en óptimas condiciones al inicio de la competencia.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-9 wp-block-paragraph">Durante el primer día de actividades del Mini Camp se realizaron evaluaciones físicas enfocadas en medir la resistencia aeróbica de los jugadores. En estas pruebas el pelotero local Norberto Aguilar Jr. obtuvo el mejor resultado, destacando tanto por su desempeño físico como por su contacto durante la práctica de bateo.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-10 wp-block-paragraph">También sobresalieron Víctor Rodríguez y Daniel Sierra, quienes registraron resultados positivos en sus evaluaciones físicas, mientras que los jugadores con mayor experiencia dentro del campamento, Adolfo Gálvez y Yousamot Cota, iniciaron su preparación con menor intensidad debido a la carga de trabajo acumulada. A pesar de ello, se espera que ambos lleguen en óptimas condiciones al arranque de la pretemporada de Marineros de Ensenada, programada para principios del mes de abril.</p>



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<li><div class="wp-block-latest-posts__featured-image alignleft"><a href="https://www.ensenadaunonoticias.info/entra-en-vigor-nuevo-decreto-de-condonacion-vehicular-en-baja-california/" aria-label="Entra en vigor nuevo Decreto de Condonación Vehicular en Baja California"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="max-width:113px;max-height:113px;" srcset="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?w=1080&amp;ssl=1 1080w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/Post-de-Instagram-Noticia-Frase-Entrevista-Moderno-Azul-17-1.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://www.ensenadaunonoticias.info/entra-en-vigor-nuevo-decreto-de-condonacion-vehicular-en-baja-california/">Entra en vigor nuevo Decreto de Condonación Vehicular en Baja California</a><div class="wp-block-latest-posts__post-author">por David E. Peralta</div><time datetime="2026-09-15T13:06:19-07:00" class="wp-block-latest-posts__post-date">septiembre 15, 2026</time><div class="wp-block-latest-posts__post-excerpt">#E1Noticias 🚗💰 Ya entró en vigor el nuevo Decreto de Condonación Vehicular en Baja California, con beneficios que pueden reducir de manera importante el costo de regularizar un vehículo. Hay 100% de descuento en recargos de tenencia, 70% de exención para pick-ups particulares y 80% para reponer placas deterioradas. Ojo: no todos los apoyos vencen el mismo día.]
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<li><div class="wp-block-latest-posts__featured-image alignleft"><a href="https://www.ensenadaunonoticias.info/un-predial-mas-justo-hacia-un-sistema-transparente-accesible-y-participativo/" aria-label="UN PREDIAL MÁS JUSTO Hacia un sistema transparente, accesible y participativo"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/FB_destacada_1200x630_SIN_BOTON.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="max-width:113px;max-height:113px;" srcset="https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/FB_destacada_1200x630_SIN_BOTON.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/FB_destacada_1200x630_SIN_BOTON.jpg?zoom=2&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2026/09/FB_destacada_1200x630_SIN_BOTON.jpg?zoom=3&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 450w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://www.ensenadaunonoticias.info/un-predial-mas-justo-hacia-un-sistema-transparente-accesible-y-participativo/">UN PREDIAL MÁS JUSTO Hacia un sistema transparente, accesible y participativo</a><div class="wp-block-latest-posts__post-author">por David E. Peralta</div><time datetime="2026-09-11T17:27:55-07:00" class="wp-block-latest-posts__post-date">septiembre 11, 2026</time><div class="wp-block-latest-posts__post-excerpt">#E1Noticias 💰 El predial no debería convertirse en una carga cada enero. La propuesta plantea cambiar el esquema actual por seis pagos bimestrales, con mayor transparencia sobre el destino de cada peso, participación ciudadana en los avalúos y mecanismos de incentivo para quienes cumplen. La idea es pasar de un cobro que pesa en el bolsillo a una contribución más accesible, predecible y vinculada con las necesidades de cada colonia.
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</ul></div></div>
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