Salud Física – E1 NOTICIAS https://www.ensenadaunonoticias.info Noticias locales al instante y eventos relevantes de Ensenada, Baja California. Sun, 13 Aug 2023 18:29:00 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://i0.wp.com/www.ensenadaunonoticias.info/wp-content/uploads/2024/03/cropped-418439610_411303321252186_1782305919572289027_n.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Salud Física – E1 NOTICIAS https://www.ensenadaunonoticias.info 32 32 215079149 IMJUVENS Lanza Campaña en CONALEP para Promover el Uso de Anticonceptivos y la Planificación Familiar https://www.ensenadaunonoticias.info/imjuvens-lanza-campana-en-conalep-para-promover-el-uso-de-anticonceptivos-y-la-planificacion-familiar/ https://www.ensenadaunonoticias.info/imjuvens-lanza-campana-en-conalep-para-promover-el-uso-de-anticonceptivos-y-la-planificacion-familiar/#respond Sun, 13 Aug 2023 18:28:54 +0000 https://www.ensenadaunonoticias.info/?p=7288 Ensenada, B. C. – Viernes 11 de agosto de 2023 – El Instituto Municipal de la Juventud de Ensenada (IMJUVENS) ha emprendido una nueva campaña en el Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica (CONALEP) con el propósito de fomentar la información y el uso adecuado de anticonceptivos, así como la importancia de la planificación familiar entre los jóvenes.

Ana Lucía Salas Galaviz, directora de IMJUVENS, compartió estadísticas de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) del 2022, que señalaban que únicamente el 56.6% de los adolescentes en la etapa de 12 a 19 años tenían conocimiento sobre métodos anticonceptivos. Paralelamente, un 20.1% de jóvenes de 15 a 29 años no empleaban ningún tipo de método de protección.

Salas Galaviz enfatizó en la relevancia de los anticonceptivos para los jóvenes que están activamente involucrados en su vida sexual, dada su fase de experimentación y estilo de vida acelerado.

En este período crucial de desarrollo, los jóvenes también comienzan a asumir responsabilidades respecto a su salud sexual, lo que impacta positivamente en su crecimiento académico, deportivo, social y laboral, entre otros aspectos personales.

La directora del IMJUVENS subrayó la importancia de educar y utilizar los anticonceptivos de manera responsable para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual. Mencionó opciones como el condón, el DIU, la píldora, el parche transdérmico y el implante subcutáneo, así como alternativas definitivas para parejas que no desean aumentar su familia.

No obstante, señaló que los preservativos masculinos y femeninos son los únicos métodos que proporcionan protección contra infecciones de transmisión sexual como el VPH, la clamidia, la gonorrea y el VIH-SIDA. Además, según expertos en salud, estos métodos también pueden reducir el riesgo de cáncer tanto en hombres como en mujeres.

Salas Galaviz resaltó los peligros de las infecciones de transmisión sexual, que pueden tener consecuencias irreversibles como la infertilidad, la aparición de úlceras genitales y el desarrollo de cáncer de cuello uterino o de próstata.

Al finalizar, Ana Lucía Salas subrayó la importancia de que los jóvenes tomen responsabilidad sobre su salud sexual, destacando la necesidad de cuidarse y usar la protección adecuada, y recordando que las decisiones en torno a la actividad sexual afectan tanto la salud física como la emocional de los jóvenes.

]]> https://www.ensenadaunonoticias.info/imjuvens-lanza-campana-en-conalep-para-promover-el-uso-de-anticonceptivos-y-la-planificacion-familiar/feed/ 0 7288 Llama Jurisdicción de Salud Ensenada a Mantener la Rutina de Sueño en la Niñez Durante Vacaciones* https://www.ensenadaunonoticias.info/llama-jurisdiccion-de-salud-ensenada-a-mantener-la-rutina-de-sueno-en-la-ninez-durante-vacaciones/ https://www.ensenadaunonoticias.info/llama-jurisdiccion-de-salud-ensenada-a-mantener-la-rutina-de-sueno-en-la-ninez-durante-vacaciones/#respond Thu, 03 Aug 2023 01:39:06 +0000 https://www.ensenadaunonoticias.info/?p=7147 ENSENADA.- Las niñas y niños en etapa escolar deben tener un descanso óptimo y dormir por la noche por lo menos entre siete y nueve horas, aun estando de vacaciones, deben mantener el hábito de hacerlo adecuadamente para desarrollar un estilo de vida saludable, y así no dificultar la rutina al regresar a clases.

“El descanso en los infantes es vital para su desarrollo, ya que aumenta su capacidad intelectual y física al producir una relajación muscular en la que liberan la tensión acumulada durante el día”, explicó la responsable del Programa para la Atención de la Salud de la Infancia y Adolescencia, Teresa Berenice Monay Arredondo.

Exhortó a no dejar que se duerman con el televisor encendido o cualquier otro aparato que reproduzca luz o sonidos, ya que estos estimulan al cerebro y no permiten que se llegue a la fase profunda de sueño, impidiendo el descanso total.

Por último, destacó que el no crear hábitos de sueño, puede ser perjudicial para la salud de las niñas y niños, al grado de desarrollar problemas de insomnio, depresión o ansiedad.

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