Ensenada, B.C.- El 30 por ciento de las atenciones que brinda el Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC) corresponde a hombres que han buscado apoyo para cuidar su salud mental, una cifra que refleja la importancia de promover el autocuidado y reducir los estigmas que todavía dificultan que muchos soliciten ayuda psicológica o psiquiátrica.

El director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández, informó que el instituto impulsa acciones preventivas, de atención y sensibilización dirigidas a la población masculina, con el propósito de fortalecer su bienestar emocional y facilitar el acceso oportuno a servicios especializados.

Entre las actividades se encuentran campañas informativas, espacios de atención gratuita, talleres y pláticas comunitarias, mediante las cuales se busca generar conciencia sobre la importancia de reconocer las emociones, hablar de ellas y pedir ayuda cuando sea necesario.

Rico Hernández señaló que problemas como la ansiedad y la depresión pueden afectar considerablemente la calidad de vida. Sin embargo, los hombres suelen enfrentar barreras adicionales para buscar atención, debido a factores socioculturales que durante generaciones han relacionado la vulnerabilidad emocional con una supuesta debilidad.

Esta percepción puede provocar que algunas personas minimicen sus síntomas, posterguen la búsqueda de apoyo o enfrenten sus dificultades sin acompañamiento profesional. Por ello, el instituto busca fortalecer una cultura en la que atender la salud mental sea reconocido como parte del cuidado integral de las personas.

El funcionario destacó que el hecho de que el 30 por ciento de las atenciones del IPEBC corresponda a hombres representa una muestra de quienes han decidido acudir a los servicios disponibles y apostar por su bienestar.

Para acceder a la atención gratuita, los interesados deben acudir al Centro de Salud más cercano y solicitar una hoja de derivación al Instituto de Psiquiatría. También pueden comunicarse a la Línea 075 para conocer la ubicación del Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) más cercano.

El llamado de las autoridades es a no esperar a que los problemas emocionales afecten de manera importante la vida cotidiana para buscar orientación. La atención psicológica y psiquiátrica oportuna puede contribuir al bienestar personal y a una mejor calidad de vida.

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