Ensenada, B. C.- En conmemoración del Día Mundial de la Salud, el Gobierno de Ensenada hace un llamado enérgico a la comunidad para que prioricen su bienestar mental, tan crucial como la salud física.
¿Cómo podemos equilibrar nuestra salud mental en medio de las exigencias diarias?
En un mensaje dirigido a todos los ciudadanos, el alcalde Carlos Ibarra Aguilar destacó la importancia de cuidar la salud emocional en medio de las exigencias y desafíos cotidianos. «Nuestra salud mental es el cimiento de nuestra calidad de vida», enfatizó.
¿Qué medidas específicas podemos tomar para cuidar nuestra salud emocional?
Además de promover la prevención de enfermedades físicas, el gobierno local insta a buscar apoyo profesional en materia de salud mental, ya sea a través de consultas con psicólogos o psiquiatras, o mediante prácticas que fomenten el equilibrio emocional, como el ejercicio regular y el autocuidado.
¿Qué recursos locales están disponibles para acceder a ayuda profesional en salud mental?
«Es esencial desterrar el estigma en torno a los problemas de salud mental y buscar ayuda cuando la necesitemos», agregó Ibarra Aguilar. «Juntos, podemos construir una comunidad más fuerte y saludable, donde cada individuo tenga la oportunidad de prosperar plenamente».
¿Cómo podemos promover una conversación abierta sobre la salud mental en nuestra comunidad?
El llamado del gobierno local no solo se centra en la atención individual, sino también en la creación de entornos y políticas que promuevan la salud mental en todos los aspectos de la vida cotidiana.
¿Qué acciones específicas pueden tomar las autoridades para promover la salud mental en la ciudad?
Con este mensaje, el Gobierno de Ensenada reafirma su compromiso con la salud integral de la comunidad y hace un llamado a la acción colectiva para priorizar y proteger la salud mental de todos sus ciudadanos.
¿Cómo podemos contribuir individualmente para mejorar el bienestar mental de nuestra comunidad?
